Mūs ieskauj elektromagnētiskais starojums: sākot no saules gaismas līdz radiosignāliem, Wi-Fi un mājsaimniecības elektrībai. Lai gan tas ir neredzams, tā klātbūtne ir pastāvīga, tāpēc ir svarīgi saprast, kā tas mūs ietekmē. viļņa garums un frekvence Tie nosaka tā enerģiju un līdz ar to veidu, kā tas var mijiedarboties ar mūsu ķermeni.
Pieejamie zinātnes dati liecina, ka tipiskā vides līmenī risks ir ļoti zems. Tomēr pastāv būtiskas atšķirības starp starojumu, kas spēj jonizēt matēriju (piemēram, Rentgena un gamma stariSvarīgi ir arī tie, kuriem tā nav (radiofrekvences, infrasarkanais starojums, redzamā gaisma utt.). Svarīga ir arī intensitāte un ekspozīcijas laiks, tāpēc šo mainīgo izpratne palīdz mums atšķirt nepamatotas bailes no realitātes. saprātīgi piesardzības pasākumi.
Viļņa garums, frekvence un enerģija: spēles noteikumi
Elektromagnētiskos viļņus var aprakstīt ar to viļņa garums, tā frekvence vai tā enerģijaŠie trīs parametri ir saistīti: augstāka frekvence atbilst īsākam viļņa garumam; un katra fotona enerģija palielinās līdz ar frekvenci. Šī saistība izskaidro, kāpēc ne visi spektra reģioni vienādi ietekmē bioloģiskās sistēmas.
Daži piemēri palīdz skaidrāk izprast idejas: amplitūdas modulācijas radiostacija 1 MHz diapazonā ir aptuveni viļņa garums 300 metroMikroviļņu krāsns darbojas ar aptuveni 2,45 GHz frekvenci, un tās viļņa garums ir aptuveni 12 centimetri. Šī viļņa lieluma atšķirība nozīmē atšķirīgu enerģiju uz fotonu un līdz ar to arī atšķirīgu enerģiju. mijiedarbības mehānismi atšķiras ar audumiem.
Radio un mikroviļņu krāsnīs elektriskie un magnētiskie lauki veido elektromagnētisko vilni. Šajā diapazonā lauka stiprumu parasti izsaka kā jaudas blīvums (W/m²)Zemās un augstās frekvences uz ķermeni neiedarbojas vienādi: virs aptuveni 1 MHz dominē termiskais efekts; zemāk - indukcija elektriskie lādiņi un strāvas ieņem centrālo vietu.
No kurienes tie nāk: dabiski un mākslīgi avoti
Dabā vētras rada elektriskos laukus, lādiem uzkrājoties atmosfērā, un Zemes magnētiskais lauks Tas vada kompasus, migrējošos putnus un dažas zivis. Šīs parādības liecina, ka elektromagnētiskie lauki ir vides sastāvdaļa pat bez cilvēka iejaukšanās.
Starp cilvēka radītiem avotiem ir viss: elektrība strāvas kontaktligzdā rada zemfrekvences laukus; Rentgens Tie ļauj diagnosticēt lūzumus; un dažādi radiofrekvenču veidi pārraida informāciju, izmantojot radioantenas, televīzijas vai mobilo tālruņu bāzes stacijas un ierīces, piemēram, RFID lasītājiAugstākās frekvencēs RF spektrā, mikroviļņu krāsns Tos izmanto ēdiena gatavošanai, jo tie ātri uzsilda ēdienu.
Jonizējošais un nejonizējošais: lielā robeža
Izšķirošā atšķirība ir spēja jonizēt. Īpaši augstas frekvences starojums, piemēram, gamma stari un rentgena stari— tiem ir pietiekami daudz enerģijas, lai pārrautu ķīmiskās saites molekulās un atomos, radot jonus. Tas var bojāt DNS un citus šūnu komponentus. Tomēr, pareizi lietojot, tiem ir nenoliedzami medicīniski pielietojumi: rentgenstari diagnostikai vai gamma stari audzēju terapijai. Runājot par aizsardzību, svina priekšauti Radioloģijā tie vājina lielu daļu izkliedētā starojuma, un gamma staru gadījumā tiek izmantotas svina, betona vai ūdenstilpņu barjeras, kas efektīvi ierobežo to augsto enerģiju.
Spektra nejonizējošā daļa ietver ultravioletais (Lielākoties) redzamā gaisma, infrasarkanais starojums, radiofrekvences un ārkārtīgi zemas frekvences, kā arī statiskie lauki. Neviens no šiem starojumiem nepārrauj saites ar fotoniem, taču tie var radīt citus efektus: sasilšanu, izmaiņas reakcijas ātrumi vai elektriskās strāvas indukcija audos.
Nedrīkst novērtēt par zemu nejonizējošā starojuma augšējo robežu. Piemēram, saules UV starojums var izraisīt apdegumi un paaugstināts ādas vēža risksĪpaši intensīva redzamā gaisma var bojāt tīkleni, un pārmērīga infrasarkanā starojuma iedarbība var izraisīt apdegumus. Turpretī radiofrekvences tipiskā apkārtējās vides līmenī ir krietni zem termiskajiem sliekšņiem, tāpēc to bojājumu potenciāls normālos apstākļos ir niecīgs. ļoti ierobežots.
Elektriskie un magnētiskie lauki: kas tie ir un kādās frekvencēs tie pārvietojas
L elektriskie lauki Tie rodas, ja ir spriegums, pat ja strāva neplūst. Tāpēc pievienots kabelis, kad ierīce ir izslēgta, var radīt elektrisko lauku savā apkārtnē. Turpretī, magnētiskie lauki Tie parādās tikai tad, kad plūst strāva, un to intensitāte palielinās līdz ar strāvas intensitāti.
Praksē elektriskie lauki ap ierīci izzūd, kad tā tiek atvienota no elektrotīkla. Tomēr iebūvētā elektroinstalācija, kas baro kontaktligzdu, var uzturēt lauku, kamēr tā ir ieslēgta. Atkal galvenais ir tas, vai pastāv lauks. spriegums vai strāva un tā apmērs.
Runājot par diapazoniem, mēs runājam par ārkārtīgi zemām frekvencēm (FEB/ELF) līdz aptuveni 300 Hz; starpfrekvencēm (IF) no 300 Hz līdz 10 MHz; un radiofrekvences (RF)No 10 MHz līdz 300 GHz. Ikdienā elektrotīkls un sadzīves tehnika dominē ELF frekvencē; vecāki ekrāni, pretaizdzīšanas sistēmas vai noteiktas drošības iekārtas darbojas IF frekvencē; bet radio, televizors, radars, mobilie tālruņi un mikroviļņu krāsnis darbojas RF frekvencē.
Elektriskā pārraide notiek pie augsta sprieguma, un tās vērtības ir stabilas, savukārt strāva — un līdz ar to arī saistītais magnētiskais lauks — mainās atkarībā no patēriņa. Mājās spriegums ir zemāks, un lauki parasti arī ir zemāki, paliekot krietni zemāki nekā augstsprieguma sistēmā. stimulācijas sliekšņi nervu un muskuļu.
Kā tie mijiedarbojas ar organismu
Cilvēka ķermenis darbojas, izmantojot elektrību: sirds pukst ar nosakāmiem elektriskiem impulsiem elektrokardiogrammaNeironi sazinās, izmantojot bioelektriskos signālus, un daudzi vielmaiņas procesi pārvieto lādiņus. Pat bez ārējiem laukiem niecīgas strāvas cirkulē dabiski.
tad, kad elektriskais lauks Zemfrekvences starojums, kas iedarbojas uz mums, var pārdalīt lādiņus uz ādas virsmas un radīt strāvas, kas plūst uz zemi. Šo inducēto strāvu lielums ir atkarīgs no ārējā lauka intensitātes, bet normālos vides apstākļos tās paliek krietni zem līmeņa, kas radītu [bojājumus/sasprindzinājumu]. elektriskās sistēmas traucējumi uztverams.
L magnētiskie lauki Zemfrekvences viļņi izraisa cirkulējošas strāvas ķermenī. Ja tās būtu pietiekami spēcīgas, tās varētu stimulēt nervus vai muskuļus. Tomēr pat tieši zem augstsprieguma elektrolīnijas inducētās strāvas parasti ir niecīgas, salīdzinot ar stimulācijas sliekšņi noteiktas vadlīnijās.
Radiofrekvences terapijas galvenais efekts ir iesildīšanāsSākot ar aptuveni 1 MHz, radiofrekvenču (RF) viļņi izspiež jonus un ūdens molekulas, radot siltumu. Ļoti zemā līmenī ķermenis bez problēmām izkliedē šo enerģiju. Zem aptuveni 1 MHz dominējošā ietekme ir lādiņu un strāvu indukcija. Abos gadījumos ir definētas iedarbības vadlīnijas, lai izvairītos gan no elektriskās stimulācijas, gan... temperatūras paaugstināšanās ievērojama.
Statiskajos laukos elektriskie lauki tik tikko iekļūst, un to tipiskā ietekme ir matu sacelšanās stāvus virsmas lādiņu dēļ, bez būtiskām veselības sekām, kas pārsniedz iespējamos lejupielādesStatiskie magnēti iziet cauri ķermenim gandrīz bez pavājinājuma; ļoti lielā intensitātē tie varētu mainīt asins plūsmu vai traucēt nervu impulsus, taču šādi līmeņi ikdienas dzīvē nav sastopami. Tomēr pierādījumi par ilgstošu statiskās elektrības iedarbību dažās darba vidēs joprojām nav skaidri. ierobežots.
Mobilie telefoni, WiFi un antenas: ko liecina pierādījumi
Mobilie tālruņi izveido savienojumu ar bāzes stacijām, izmantojot radiofrekvenču (RF) sistēmu. Tie parasti darbojas aptuveni no 450 līdz 2700 MHz frekvencē, un to maksimālā jauda sasniedz 2 vatiTie pārraida, kad ir ieslēgti un aktīvi, un lietotāja iedarbība ievērojami samazinās, palielinoties attālumam. Īsziņu sūtīšana, pārlūkošana vai brīvroku ierīču lietošana ievērojami samazina absorbēto signālu; un, ja labs pārklājums Tas izraisa termināļa izstarot mazāku jaudu.
Runājot par tūlītēju iedarbību, mobilo tālruņu frekvencēs lielāko daļu enerģijas absorbē āda un virspusējie audi, tāpēc jebkāda temperatūras paaugstināšanās smadzenēs vai dziļajos orgānos ir praktiski niecīga. Pētījumi par smadzeņu elektrisko aktivitāti, izziņas spējas, miegs, sirdsdarbības ātrums vai asinsspiediens Viņi nav konstatējuši pastāvīgu kaitējumu līmeņos, kas ir zemāki par termiskajiem sliekšņiem.
Tādi simptomi kā galvassāpes, bezmiegs vai aizkaitināmība ir ziņoti tā saukto elektromagnētiskā paaugstināta jutībaTomēr pētījumos nav izdevies noteikt cēloņsakarību starp šīm neērtībām un pakļaušanu laukiem, kuru līmenis ir zem drošības robežvērtībām.
Runājot par ilgtermiņa riskiem, epidemioloģija ir koncentrējusies uz smadzeņu audzējiem. Tā kā daudzu vēža veidu attīstībai nepieciešami gadi un mobilo tālruņu lietošana kļuva plaši izplatīta 90. gs. deviņdesmitajos gados, pētījumiem bija jāietver ierobežots laika posms. Eksperimenti ar dzīvniekiem un pieejamie kohortas pētījumi nav uzrādījuši skaidru pieaugumu. audzēja sastopamība ilgstošas radiofrekvenču (RF) iedarbības dēļ kontrolētos apstākļos.
INTERPHONE makropētījumā, kurā tika apkopoti dati no 13 valstīm, netika konstatēts paaugstināts risks glioma vai meningioma Pēc vairāk nekā desmit gadu lietošanas, lai gan apakšgrupās ar ļoti intensīvu lietošanu tika konstatēti atšķirīgi rezultāti, Starptautiskā vēža izpētes aģentūra klasificēja radiofrekvences (RF) ierīces kā "iespējams kancerogēnas" cilvēkiem (2B grupa). Šī kategorija norāda, ka saistību nevar pilnībā izslēgt, bet tā pieļauj arī skaidrojumus nejaušības, neobjektivitātes vai mulsinošu faktoru dēļ. Šī klasifikācija pastiprina nepieciešamību pēc turpmākiem pētījumiem, jo īpaši bērnu un jauniešu populācija.
Tikmēr ir vērts atcerēties lielumus: reālās pasaules vidē WiFi signālu un antenu vai mobilo ierīču signālu iedarbība parasti ir starp 10.000 un 100.000 reizes zem starptautiskajām robežvērtībām. Šādos līmeņos attiecīgas ietekmes uz veselību varbūtība ir ļoti zema, kas izskaidro, kāpēc veselības aizsardzības iestādes neiesaka ārkārtas ierobežojumi ikdienas lietošanā.
Iedarbības ierobežojumi un to piemērošanas veids
Lai aizsargātu iedzīvotājus un darbiniekus, pastāv uz pierādījumiem balstītas starptautiskas vadlīnijas, piemēram, ICNIRP (Starptautiskā komisija aizsardzībai pret nejonizējošo starojumu). Tie nosaka ierobežojumus mainīgiem elektriskajiem un magnētiskajiem laukiem no 1 Hz līdz 100 kHz un radiofrekvencēm līdz 300 GHz, kā arī optiskajam starojumam (UV, redzamā un infrasarkanāValstis un regulatori iekļauj šīs vadlīnijas savos noteikumos ar plašām drošības rezervēm.
Jonizējošā gala drošība tiek pārvaldīta, ievērojot stingrus protokolus: radiologi un onkologi pielāgo rentgena, datortomogrāfijas vai staru terapijas devas, lai maksimāli palielinātu ieguvumus un samazinātu riskus. Tiek izmantoti individuālie aizsardzības līdzekļi. barjeras un vairogi atbilstošs starojuma veidam, kas ļauj šos medicīnas instrumentus lietot, ievērojot augstus drošības standartus.
Nejonizējošā starojuma jomā tādi rādītāji kā SAR (Īpatnējais absorbcijas ātrums) ierīcēs, kas atrodas tuvu ķermenim, kā arī jaudas blīvums vidē. Mērījumi skolās, mājās un sabiedriskās vietās uzrāda līmeni, kas ir krietni zem robežvērtībām. Turklāt pētījumi turpina optimizēt personīgās iedarbības novērtēšanas metodes, tostarp valkājamo mērierīču izmantošanu populācijas pētījumos raksturot mainīgumu telpiskais un laika.
Saprātīgi piesardzības pasākumi ikdienas dzīvē
Sabiedrības bažas ir pavadījušas visas jaunās tehnoloģijas: elektrolīnijas, televizori, radari, mobilie tālruņi… Mūsdienās mēs zinām, ka tipiskā vides līmenī elektromagnētiskie lauki nerada skaidras briesmas. Tomēr ir saprātīgi ieviest vienkāršus ieradumus, kas bez piepūles samazina iedarbību. personīga prezentācija.
- Ierobežojiet skaitu un zvana ilgums.
- noteikt prioritātes īsziņas vai brīvroku režīmā, nevis turot tālruni pie galvas.
- Izvairieties nēsāt mobilo tālruni kabatās, it īpaši tuvumā dzimumorgāni.
- Izmantojiet skaļruni vai austiņas ar gaisa caurule kad tas ir iespējams.
- Izslēdziet tālruni naktī; tas pats attiecas uz WiFi routerun vislabāk to nelikt guļamistabā.
- Kad vien iespējams, izmantojiet tālruni vietās, kur labs pārklājums lai tas izstarotu ar mazāku jaudu.
Šie pasākumi izmanto bezvadu sakaru pamatīpašību: termināļa pārraides jauda samazinās, kad tīkla signāls ir spēcīgs, un palielinās, kad tas ir vājš. Ar nelielām ikdienas lietošanas korekcijām mēs varam, nezaudējot funkcionalitāti, novietot sevi vēl tālāk no... drošības sliekšņi ko noteikušas starptautiskās organizācijas.
Saistība starp viļņa garumu, frekvenci un enerģiju izskaidro, kāpēc elektromagnētiskajam spektram ir tik daudzveidīga ietekme, sākot no terapeitiskiem ieguvumiem medicīnā līdz iespējamiem riskiem, ja tiek pārsniegti ierobežojumi. izstāžu gidi Ņemot vērā pašreizējos noteikumus un to, ka vides pakļaušana radiofrekvenču (RF) un tīkla laukiem ir krietni zem robežvērtībām, ikdienas situācija nerada lielas bažas par veselību. Izpratne par avotiem, zināšanas par to mijiedarbību ar ķermeni un vienkāršu drošības pasākumu piemērošana ļauj mums apzināti sadzīvot ar šo starojuma "zupu". mierīgi.
